8fit

8fit ist eine Fitness-App die eine Reihe von Trainingsprogrammen bietet um bestimmte selbst gesteckte Ziele zu erreichen. Jedes Trainingsprogramm und jede Übung ist voll anpassbar, sodass man das erreicht, was man sich selbst vorgenommen hat.

Sobald man mit der App loslegt, muss man zuallererst sein Ziel angeben: Abnehmen, zunehmen oder Muskeldefinition. Um zu entscheiden, welches Programm am besten geeignet ist, muss man lediglich ein paar Angaben wie Körpergröße und -gewicht hinterlassen. Ist das erledigt, durchläuft man ein kurzes Test-Trainingsprogramm um herauszufinden, wie gut man in Form ist.

Wenn man den ersten Schritt erledigt hat, kommt es zum eigentlich anspruchsvollen Teil: Das Trainingsprogramm dauerhaft und konsequent durchziehen. Die kostenlose Version dieser App bietet drei verschieden anspruchsvolle Trainingsprogramme, die kostenpflichtige Version hat noch mehr zu bieten.

Um ein Trainingsprogramm mit 8fit durchzuziehen, sieht man sich einfach die Videos an, die von der App abgespielt werden. Das beste daran ist, dass eine Trainings-Session nicht mal eine halbe Stunde dauert.

8fit ist ein sehr praktischer Personal Trainer mit einem komfortablen Interface und ausgezeichneten Features. Ganz egal welche Ziele man setzt und wie viel Zeit man zu investieren bereit ist, 8fit findet das Programm, das deinen Bedürfnissen am besten entspricht.